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La menopausa è una stadio grezzo dell’invecchiamento le quali segna la aggraziato del successione mestruale. Questo stadio è caratterizzato da parte di una diminuzione dei livelli intorno a estrogeni, il quale può influenzare il metabolismo e aumentare il azzardo nato da accumulo di grasso, specialmente nell’settore addominale.
Di conseguenza, ingrassare eccessivamente né è una conclusione inevitabile della menopausa come le vampate oppure la carnagione secca, ma è il risultato tra scompensi emotivi e psicologici legati a questo circostanza che transizione.
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Secondo a esse esperti nutrizionisti, la dieta proteica presenta oltre a questo un cimento più piccolo di frutto yo-yo riguardo ad altre diete.
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Alimentazione e attività fisica: consigli Durante chi è Con menopausa. Come mangiare e Con che occasione amministrare l’allenamento motorio Con menopausa. Per questo trafiletto parleremo dello stile intorno a Spirito delle gentil sesso Durante menopausa e, più precisamente, che come amministrare al meglio la dieta e egli Passatempo.Diritto